Warsztaty

Moja Yoga w Siedlisku Klangor ‐ weekendowy warsztat jogowy 23 – 25 kwietnia 2021

Kończy się zima, wiosna na horyzoncie. Co prawda, ta kalendarzowa nastanie wcześniej, jednak wiadomo, że u nas, na Dzikim Wschodzie, na wszystko czeka się dłużej… 😉 Czas zatem już dziś pomyśleć o wiosennym przebudzeniu, a jednocześnie poczekać, aż wokół nas prawdziwie się zazieleni… 😉


Najserdeczniej, jak umiem, zapraszam Was na weekend z jogą w Siedlisku Klangor, w terminie 23 – 25 kwietnia 2021r.


Dla kogo?

Dla każdego. Doświadczenie w jodze nie jest wymagane. Zajęcia będą przygotowane tak, by każdy znalazł w nich coś dla siebie. Wyjazd z jogą może być początkiem pięknej przygody. 

Liczba miejsc ograniczona ‐ w warsztacie może wziąć udział tylko 12 osób.

Co nas czeka?

Kilka godzin praktyki asan, ćwiczeń oddechowych, medytacji i relaksacji. Będzie czas na przepyszne wegetariańskie posiłki, odpoczynek w pięknych okolicznościach przyrody, podpatrywanie dzikiej natury, spacery, wsłuchiwanie się w ciszę miejsca, a także szukanie ciszy wewnętrznej 🙂 Jogowy warsztat: tuż po przyjeździe, w piątek, zaproszę Was na wieczorną praktykę, w sobotę na macie spotkamy się trzy razy, w niedzielę praktyka odbędzie się rano.

Miejsce:

Siedlisko Klangor, piękny drewniany dom położony pośród łąk i lasów. Dom znajduje się we wsi Kłajpedka, w otulinie Suwalskiego Parku Krajobrazowego i Puszczy Rominckiej. Nazwa siedliska pochodzi od nawoływań mieszkających nieopodal żurawi 😉

http://tastyplaces.pl/miejsca/klajpedka-7-16-407-wizajny-siedlisko-klangor/
http://tastyplaces.pl/miejsca/klajpedka-7-16-407-wizajny-siedlisko-klangor/

Szczegółowy plan warsztatów:

Piątek:

17.00 Przyjazd (istnieje możliwość zorganizowania wspólnego, dodatkowo płatnego dojazdu)

18.00 – 19.30 Wieczorna praktyka

20.00 Kolacja i okołojogowe pogaduchy

Sobota:

8.00 – 9.30 – jogowe przebudzenie – spokojna praktyka na dzień dobry

10.00 – śniadanie

10.30 – 12.30 – czas na spacery, odpoczynek, wyciszenie

12.30 – 14.00 –  viniasa slow flow – praktyka łącząca ruch prostych asan z oddechem

14.30 – obiad

16.30 – 18.00 – praktyka wieczorna (medytacja i relaksacja)

19.00 – kolacja i ognisko

Niedziela:

8.00 – 9.30 – jogowe przebudzenie – spokojna praktyka na dzień dobry

10.30 – 13.00 – czas wolny

13.00 – obiad i wyjazd

Organizatorka i prowadząca zajęcia: 

Agnieszka Waszczuk, nauczycielka viniasa jogi, założycielka szkoły Moja Yoga w Augustowie. Na macie od kilku lat, cały czas pogłębia swoją wiedzę i praktykę. Wielka fanka jogi akademickiej – propagującej ruch zdrowy i bezpieczny dla kręgosłupa.

Koszt wyjazdu:

(zawiera nocleg, wyżywienie, zajęcia 5×1,5h)

625 zł przy wpłacie zadatku do 2 kwietnia

695 zł przy wpłacie zadatku w późniejszym terminie

Zakwaterowanie w pokojach 2- i 3-osobowych.

W celu rezerwacji miejsca proszę o wysłanie zgłoszenia na adres mailowy: mojayoga.agawaszczuk@gmail.com oraz wpłatę bezzwrotnego zadatku w wysokości 200zł. Nr konta do wpłat podanie zostanie w mailu zwrotnym.

Do zobaczenia w Siedlisku Klangor!